Nak kurus jangan sampai merosakkan kesihatan, ada cara yang cukup selamat dan berkesan untuk menurunkan berat badan. Kurus dapat, tubuh badan sihat, makan sedap pun dapat.
Scha Ellcha Lee berkongsi 23 menu yang diamalkan selama 10 bulan menggunakan kaedah Diet Suku Suku Separuh (DSSS) dan hasilnya 25 kilogram berjaya dikurangkan.
“Assalamualaikum, Jom siapa plan nak start diet sihat 2022, Nahh saya nak share Menu Diet Suku Suku Separuh yang saya amalkan dah loss 25kg+ selama 10 bulan. Diet Santai. Diet tapi makan sedap. Yang penting boleh makan Nasi. Hehe
Boleh cuba amalkan makan ikut portion macam ni tau. Suku Suku Separuh. Nak Tiruvasi menu² ni pun boleh. Tapi ikut keperluan badan masing² ya. Semoga bermanfaat. ❤️
Boleh follow Instagram saya untuk tiruvasi menu² diet.”
Sumber : SCha EllCha Lee